E foi assim ontem em Malcata ...muitos risos e sorrisos
15-FEV-2023
A risoterapia (terapia do riso) é uma terapia que consiste em criar diferentes situações com as quais se pode libertar tensões físicas e emocionais através do riso. É geralmente realizado em atividades de grupo e o seu objetivo é tornar os participantes mais otimistas, positivos e, em última análise, satisfeitos.
Para a desenvolver utilizam-se jogos, técnicas de expressão corporal, massagens… Desta forma, os participantes desinibir-se-ão e rir-se-ão à gargalhada. Os benefícios psicológicos desta técnica de riso têm sido contrastados em diferentes ocasiões.